Fala galera!
Bom, o episódio de hoje é com o Bruno Leite, criador do X Mobility. Nós falamos um pouco sobre como se envolveu com o Crossfit, sobre a criação do seu canal(X Mobility) com dicas de mobilidade nas redes sociais e os atuais seminários que tem feito pelo Brasil inteiro, as principais e mais recorrentes lesões que lida no seu cotidiano, como a mobilidade pode ajudar na performance e muito mais.
Espero que gostem, e se gostarem, ajudem o podcast a crescer, deixando uma avaliação de 5 estrelas no Itunes, um comentário positivo e compartilhando com seus amigos.
E se quiserem melhorar sua mobilidade sigam o Bruno nas redes sociais, o cara é muito bom e só posta conteúdo de alta qualidade.
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