¿Qué pasa en el cerebro cuando nos ejercitamos? ¿Por qué pasamos un tercio de nuestras vidas dormidos? ¿Por qué las personas estresadas viven menos y piensan deficientemente?
Todo esto lo vemos en el episodio de hoy, donde hablamos del libro Brain rules, o "Tu cerebro manda" del biólogo molecular John Medina. El cerebro esta REPLETO de estudios. Acá te dejo el documento que tiene TODAS las referencias.
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Espero que te guste el episodio tanto como me gustó hacerlo. Gracias por apoyar este proyecto. Escucharlo permite seguir haciendo esto. Fuerte abrazo.
-Jose
