Este episodio fue originalmente parte del podcast Viviendo Más Allá de la Resiliencia (The Beyond Resilience Life en inglés), pero ahora llamado Soberanía Consciente y tiene nuevo website – www.lydianagarcia.com.
Estoy emocionada de presentarles a una de mis mas grandes mentoras, Marina Compean, una especialista en trauma; nuestro foco en el episodio 3.
Marina es una trabajadora social bilingüe y bicultural que vive y trabaja en Los Angeles y cuenta con 15 años de experiencia en el campo y a quien admiro profundamente.
Marina es graduada de Occidental College y UCLA y ha recibido entrenamiento en varios modelos y tratamientos para trauma como EMDR, Atención Plena y Apego.
Como entrenadora en el Trauma Resource Institute, Marina practica el Modelo de Resiliencia Traumática y el Modelo de Resiliencia Comunitaria en su trabajo con juventudes en riesgo, la población deambulante y con niños y familias dentro de la comunidad LGBTQIA.
En este capitulo exploramos el concepto general de trauma, como impacta el cuerpo y algunos de sus recursos mas usados para manejarlo y cambiar su significado.
Para mas información acerca de Marina, pueden visitar https://www.resilienceally.net/ & https://www.traumaresourceinstitute.com/home
Algunas de los materiales reverenciados en nuestra conversación fueron:
‘The Body Keeps the Score’ by Bessel Van der Kolk, M.D.
‘The Developing Mind’ by Daniel J. Siegel
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