¿te cuesta trabajo despertar en lunes y comenzar la semana? ¿ dices frecuentemente no quiero que sea lunes?
SI contestaste si, entonces este episodio es para ti. Te comparto 6 tips básicos para poder empezar la semana con energía, positivos, felices y en gratitud. Pequeños cambios en tus rutinas días antes , en tu planeación, en pasar mas tiempo en la naturaleza y en no soltar del todo tus rutinas el fin de semana.
Recuerda que si quieres obtener resultados diferentes tienes que hacer cambios.
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