En esta entrevista podrás escuchar:
· ¿Qué es Mindfulness
· ¿Cuál es el beneficio de Mindfulness en adultos?
· ¿Cuál es el beneficio de Mindfulness en niños?
· Lo importante de prestarle atención a los niños
· ¿Cómo relacionarte con la conducta de un niño agresivo, inquieto o rebelde
· ¿Cómo y cuánto el adulto influye en el comportamiento del niño.
· Comprender lo que todavía no comprende un niño
· ¿Cuál es la manera más apropiada de querer a un niño?
· Siendo un adulto, ¿cómo superar el aburrimiento?
· ¿Cómo usar la mente de diferentes maneras?
· Como adultos ¿cómo ofrecerle la mejor educación más amable y creativa (no desde “deber ser” o ni algo que “tiene que doler”?
· ¿Cómo educarte como papá?
· La sabiduría del Mindfulness
· Estudios sobre Mindfulness
· Los cambios en conducta y en las emociones
· ¿Cómo Mindfulness cambió su vida?
· Mindfulness como una conciencia y práctica que lo ha llevado a no enredarse en rollos, tener mayor atención, presencia y amabilidad, además el sorprendente resultado que es aprender de manera más eficaz.
Además ha sido mi maestro de Mindfulness (y de la vida) desde hace 10 años y
Kavindu (Alejandro Velasco)
Más de 30 años meditando y compartiendo la meditación con otros
- Ha tenido más de 7mil alumnos
- Imparte 4 retiros de meditación cada año en México y Canadá
Autor del libro “Mindfulness” La meditación de conciencia plena, lo consigues aquí: http://amzn.to/2btntVv
- Durante 10 años participó en una orden budista
- Tiene una Maestría en Meditación Mindfulness
- Cofundador de Yoga Espacio (que lleva 15 años y ha tenido más de 15mil alumnos )
- Creador del programa Meditación para la vida en www.yogaespacio.com
- Creador del sitio web meditacionparalavida.org
- Creador de la Certificación de maestros en Mindfulness (una certificación única por involucrar teoría, práctica y entrenamientos puntuales para impartir Mindfulness)
- Da clases de meditación para aprender a meditar o profundizar en la meditación, además imparte formaciones para maestros de yoga, para certificar maestros de meditación mindfulness y entrenamiento en escuelas para llevar mindfulness al entorno educativo
EL libro: “Mindfulness” La meditación de conciencia plena, lo consigues aquí: http://amzn.to/2btntVv
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Maite Valverde de Loyola
Si te interesa Terapia individual o Meditación, encantada de apoyarte…
Ofrezco cursos online de meditación y también doy terapias individuales basadas en Mindfulness que permiten una integración profunda y poderosa de las emociones, los miedos, duelos, asuntos pasados y problemáticas actuales (presenciales u online para los que viven lejos)
maitevalverde@yahoo.es
