Tato epizoda je PRAKTICKÝ NÁVOD na to, jak si zpracovat aktuální emoci. Proč je důležitá psychohygiena a umět pracovat s emocemi? Potlačovat v sobě negativní emoce není zdravé a může nám to způsobit až nemoc a proto je velmi důležité se naučit tyto emoce zpracovávat.
Metoda EFT je metodou emoční svobody a pro zpracování emocí je tedy ideální. V této epizodě najdeš přesný návod na to, jak s tím pracovat.
Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/cyklus_zeny?igsh=MTZsNTdsNmw4OTRrYQ%3D%3D&utm_source=qr
Podcast Cyklus ženy, který se dříve jmenoval: Eva ženám
