¿Te han dicho que eres demasiado….ruidosa, grande, segura…?
Te han dicho frases como: “No comas demasiado”, “No hables demasiado”, “No rías demasiado”, “No enseñes demasiado”…
En el episodio de hoy hablo del DERECHO QUE TODO SER HUMANO TIENE DE OCUPAR ESPACIO
RECURSOS
Video de Amy Cuddy sobre posturas poderosas https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are
Video Postura de Arraigo https://youtu.be/R27YGDQhoFw
Episodios del podcast para complementar:
114 – Cómo sentirte segura en tu cuerpo
127 – Miedo a ser vista
142 – Confianza corporal
202 – Autoestima corporal
222 – Habitar el cuerpo
CURSOS Y TALLERES
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