Bienestar es mucho más que fitness y nutrición, de hecho, en este episodio exploraremos las 7 dimensiones del bienestar para que podamos considerarlo profundo e integral. Vamos a comenzar a desarrollar las herramientas para equilibrar nuestro cuerpo, mente, emociones, relaciones, trabajo, ingreso, y ambiente, para que los resultados se tornen fuera de lo común!
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