En este episodio te voy a platicar de lo que es una nutrición integral. Los alimentos que comemos son muy importantes, pero también existen otros alimentos que consumimos de una manera diferente a comer, y que nos nutren de manera fundamental para poder estar saludables y tener un estilo de vida saludable que te permita verte bien, sentirte increíble, con energía, productiva, con brillo en tu piel, en tu cabello y hasta en las pupilas de tus ojos!
