En este episodio te voy a platicar acerca de los alimentos procesados. Es importante conocer y entender cómo es que llegamos como sociedad hasta este punto donde consumimos una gran cantidad de alimentos procesados en nuestra alimentación diaria. Además, te voy a demostrar el daño que nos estamos haciendo al consumir este tipo de alimentos y te voy a guiar para poder irlos dejando fuera de tu alimentación.
