Un épisode solo pour philosopher sur les choix conscients.
Voici quelques pistes et éléments discutés dans le podcast :
-développer sa capacité à s’observer au quotidien
-sortir du pilote automatique
-se poser des questions
-être très près de nos valeurs et de ce qui est important pour nous
-avoir des projets pour se motiver
-se désabonner des personnes, sur les réseaux sociaux, qui nous font éprouver un sentiment de ‘’manque’’
Et bien plus encore ! Écoutez l’épisode ;)
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