Bienvenidos a mi mente!
En este episodio les voy a explicar un poco sobre el AMWAP, hablamos de las clases online, diferentes tipos de entrenamientos, coaches, nuevos retos, los chefs panameños se quieren poner en forma, fue el cumple de mi querida madre. Abordamos la depresión en las personas tanto en atletas de alto rendimiento como en nosotros los mortales, todos somos iguales; como lidiar con ella según experiencias personales y estudios por supuesto y un bonito mensaje final.
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