Bienvenidos a mi mente!
En este episodio #49, hablamos un poco sobre los cambios, cambio en tu vida, empleo, cambios de peso, ánimos, pareja, problemas familiares, problemas de salud, como hemos cambiado con esta pandemia; un día nos dicen que somos libres otro día nos encierran, un día hay vacuna, nos vuelven a encerrar, etc. Cómo afecta este patrón de cambios a tu salud mental y cómo nuestro cerebro funciona al recibir información que no sea rutinaria.
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Neck Deep - Gold Steps
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