¿Qué necesitas para iniciar esta semana siendo más consciente de la oportunidad que la vida te brinda diariamente? La respuesta no es sencilla, y para poder enfrentarla y tomar acción, se requiere de herramientas que necesitamos conocer y llevar a la práctica.
¿Qué te parece si empezamos por "entrenar" nuestras emociones? En este episodio, Ana Mendoza nos confirma que vale la pena darte un tiempo para ti y trabajar en programas mentales que te permitan iniciar tu HOY escribiendo la historia que quieres contarte de ti mismo. Nadie nos ha enseñado a aceptar que todas las emociones son necesarias y que podemos aprender a dejarlas fluir para avanzar y sentirnos mejor con lo que somos.
Nuestra invitada de hoy es Ana Cristina Mendoza, una mujer mexicana que radica actualmente en el estado de Washington y que en el 2013 inició su carrera a tiempo completo como Coach de Vida. Ana, tiene una peculiar pasión por ayudar a las personas a entender su entorno personal a través de diversas herramientas para potenciar su capacidad y trasformar sus entornos.
¡Conéctate con el talento!
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