¿Cómo podemos lograr una conexión con la naturaleza?
Conectar con nuestro entorno natural es una necesidad vital para cualquier persona que desea sentirse bien consigo misma tanto a nivel físico, como psicológico y emocional. Pero ¿cómo crear este vínculo en un mundo ruidoso y estresante? En este episodio el biólogo
José Luis Buen Abad nos comparte una excelente alternativa: El canotaje.
¡Conéctate con tus emociones!
