In diesem Podcast räume ich mit 10 der bekanntesten Abnehm Mythen auf. Ob Detox-Diäten oder der Konsum von Alkohol - finde heraus, was wirklich funktioniert, wenn es darum geht, Pfunde zu verlieren - und was einfach falsch ist.
Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/cx0bISAyz7M
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