Neste episódio de conversas de bem-estar e longevidade, com Ana Matos, falamos da importância do pensamento como estrutura do nosso quotidiano e demonstração da nossa realidade.
Como podemos planear a nossa vida,
saber para onde queremos ir e
estarmos mais próximos do que realmente importa
para cada um de nós.
E assim, estamos a construir uma vida com maior bem estar e sem duvida, mais e melhor longevidade.
Vamos ouvir?
