Porque nos ponemos tanto estrés a la hora de triunfar? Nos tenemos que enamorar del recorrido del camino y no del objetivo final. El estrés mal gestionado puede causar mucho daño al cuerpo y a la mente. Os cuento un poco sobre cómo evitar que eso pase y como funciona nuestro cuerpo cuando estamos expuestos a situaciones de estés constantemente.
