Im heutigen Interview mit Sebastian Ehmann geht es darum, wie man beim Training einen intuitiven Ansatz verfolgen kann. Sebastian teilt seine Erfahrungen als Powerlifter und erklärt, dass Trainingsintelligenz bedeutet, zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlicher Erfahrung zu balancieren.
Erfahre, warum es entscheidend ist, die Intuition zu entwickeln und sie nicht als zufällig zu betrachten.
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