Erfolgsdruck ist ein Phänomen, das viele von uns kennen und das in verschiedenen Lebensbereichen auftreten kann - im Beruf, in der Schule, sogar in der Freizeit.
🧐 Woher kommt dieser Druck?
😷 Welche Auswirkungen hat er auf unsere körperliche und geistige Gesundheit?
😃 Was kannst du dagegen tun?
Außerdem erfährst du heute 💪 praktische Tipps und 💡 Strategien, wie du deinen Erfolgsdruck erkennen, verstehen und schließlich reduzieren kannst.
Wenn du unter Erfolgsdruck leidest und nach Wegen suchst, diesen zu bewältigen, 🥰 lade ich dich ein, dir die heutige Episode anzuhören.
🎧 Reinhören lohnt sich!
✨ Erkennst du dich wieder? Dann unterstütze ich dich gerne bei deinen Themen. Buche dir gleich ein kostenfreies Erstgespräch unter www.bettina-reuss.de und wir schauen gemeinsam nach deinen Möglichkeiten.
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