“Je mehr Dinge ich gleichzeitig mache 🤹, desto mehr schaffe ich” - Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass du durch das gleichzeitige Erledigen mehrerer Aufgaben produktiver wirst.
Studien zeigen genau das Gegenteil: Multitasking führt zu mehr Fehlern, sinkender Leistung und erhöhter Erschöpfung 😱.
👉 Die Alternative: Monotasking – also das konzentrierte Arbeiten an einer einzigen Aufgabe.
Durch Monotasking kannst du deine Arbeitsqualität verbessern, Fehler vermeiden und schneller ans Ziel kommen. Auch dein 💫 Wohlbefinden wird gesteigert, da du weniger gestresst bist und ein stärkeres Gefühl der Zufriedenheit erlebst.
Wenn du Monotasking noch nicht ausprobiert hast, dann 👉 gib ihm eine Chance und du wirst sehen, wie viel mehr du erreichen kannst. Mit ein wenig Disziplin und der richtigen Organisation wirst du schnell die Vorteile spüren.
🎧 Reinhören lohnt sich!
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