Emlékszel még, milyen felhőtlen örömmel és belefeledkezéssel játszottál órákon át, amikor gyerek voltál?
Ja, hogy akkor még könnyű volt? Nem kellett ebédet főzni, másokról gondoskodni, számlák, határidők és elúszó háztartás miatt aggódni ébredéstől ájulásig?
Akkor van számodra egy jó hírem: most sem kell.
Egyszerűen csak ki kell alakítanod egy olyan készséget, amire gyerekkorban ugyan nem volt szükséged, most viszont már minden ezen áll vagy bukik: egy kis öröm- és énmenedzselést, hogy a te 24 órád se teljen folyamatos hajtással, felszabadult öröm nélkül.
Ebben a részben megemlítem:
Itt tudod követni a fejleményeket:
Weboldal: https://smithandicoaching.com/
