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Angst ist eng und starr und Bewegungen helfen gegen die Angst. Hier sind einige Vorschläge zum Mitmachen. Natürlich auch für Erwachsene.

von Bettina Markones

www.kinderfocusing.de

www.dfi-focusing.de

Bettina Markones arbeitet mit Kindern und Focusing. Sie bildet aus in Kinderfocusing. Angebote auf der Website.