I denne episode kan du høre om, hvilke 2 ting, der alene får din hjerne til at arbejde for eller imod dig.
Med den viden, kan du styre, hvordan din hjerne mest effektivt og samtidig behageligt kan hjælpe dig til de mål, du har for dagen. Eller for en periode i dit liv.
Du får også nogle tips til at standse tankestrømmen, når den løber løbsk og det er svært for dig at fokusere på dit mål.
Vi går selvfølgelig ud fra, du har givet din hjerne de pauser, den behøver for at kunne arbejde for dig. Med disse lette øvelser og den nye viden, kan du lettere opnå mere af det, der gør dig godt.
