¿Cómo entrenar los glúteos para ganar masa muscular? En el vídeo de hoy, María Casas te da las claves para aumentar glúteos en el gimnasio:
Desde la anatomía y biomecánica de este grupo muscular, pasando por ejercicios de ejemplo y terminando con consejos prácticos para conseguir el mejor estímulo.
¿Quieres hacer dietas de forma legal a tus clientes?
➜ Tenemos una clase GRATIS para ti: https://bit.ly/3JLKvrs
¿Te gustaría ser entrenador personal de manera 100% legal?
➜ Descubre cómo en esta clase GRATIS: https://bit.ly/3nhfpjP
