Med SATS Podden vill vi inspirera dig till träning och en sund livsstil. Programledare för podden är Kristine Symreng som är utbildad dietist, personlig tränare och kör en hel del gruppträning på SATS. I detta avsnitt pratar vi med barnmorskan, författaren och gruppträningsinstruktören Maria Wigbrant. Är det okej att träna under graviditeten och när får du börja träna igen efter en förlossning? Maria har svaren!
