Wie misst Du Deinen Körperfettanteil? Klar kannst Du würfeln. Vielleicht wäre das sogar genauer, als viele gängige Verfahren.
Oder Du findest eine zuverlässige Methodik, die Dir unnötige Umwege und Frust erspart.
In dieser Episode erfährst Du alles, was Du über die Körperfettmessung wissen musst. Darunter:
Wenn wir schon übers “Messen” reden. Das Thema Körperfettanteil berechnen ist nicht alles.
SHOWNOTES: https://www.marathonfitness.de/koerperfettanteil-berechnen/
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