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Der wahre Grund, warum Du Deine (Abnehm-)Ziele sabotierst

Kürzlich sind wir bei einem Freund zu Besuch. Er zu seiner Tocher: "Heute räumst Du bitte Geschirrspüler aus." Sie: „Papa, das hatte ich gerade vor. Aber jetzt, da Du es mir sagst, habe ich keine Lust mehr dazu.“ Vielleicht hast Du etwas ähnliches schon häufiger erlebt. Oder Dir die Frage gestellt, warum …

All das sind klassische Beispiele für ein psychologisches Phänomen, mit dem wir uns oft selbst ein Bein stellen.

Viel Spaß beim Hören!

👉 Hier findest Du die vollständigen Shownotes mit dem Artikel zur Folge.

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