Continua il nostro percorso per scoprire e potenziare le risorse interne che possono aiutarci nel raggiungimento degli obiettivi e nella realizzazione di un progetto personale.
Abbiamo iniziato parlando della capacità di attendere e continuiamo oggi parlando di Come aumentare l'autostima, ovvero il giudizio globale che ognuno di noi ha verso se stesso. Come fare per migliorarla e sentirsi più sicuri di se?
Lo facciamo attraverso il supporto del libro "I sei pilastri dell'Autostima" di Nathaniel Branden.
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