时间线：
00:16 选择话题的原因及旅游、工作等方面的回顾
06:02 2020在灵性方面的开启
17:36 如何通过卡点找到内心真正恐惧的东西
29:26 2020年中的收获
33:40 下一季播客主题的选择
42:33 结束语
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