FITNESS జర్నీ ఎవరైనా ఎపుడైనా స్టార్ట్ చేయొచ్చు | THYROID KI మందులు వాడటం మానేయొచ్చా | #TGVT19
Vinoda Reddy IS A FITNESS ENTHUSIAST, YOGA INSTRUCTOR, PASSIONATE MARATHONER, Heathy dietitian, AND CERTIFIED FACE YOGA EXPERT
ఈ ఎపిసోడ్ లో కింద తెలిపిన విషయాలు తెలుసుకోండి:
- THYROID సమస్య నుంచి సులువుగా బయటపడడం ఎలా?
- మనం ఫిట్ గా ఉండాలి అంటే ఏమి చేయాలి?
- రోజుకు ఎంత సేపు వ్యాయామం చేయాలి?
- మోటివేషన్ ఎలా తెచ్చుకోవాలి?
- FITNESS జర్నీ స్టార్ట్ చేయడం ఎలా?
- ఎలాంటి ఆహరం తీసుకోవాలి? Non veg maneyala?
- యోగా ప్రయోజనాలు
- EASY PEASY FITNESS TIPS
ఇంకా మరెన్నో అద్భుతమైన విషయాలు ....
YOUTUBE LO TGV TELUGU EPISODES CHUDANDI:
https://www.youtube.com/channel/UC6ihKmC0LSVE6H4a5oUuKPg
#tgvtelugu is now on your favorite Spotify. Follow, tune in and grow personally + professionally .
https://open.spotify.com/show/3fCfHwoFIiehHJSPcgoX4I?si=U2Z3NKuXSGS6tOFDdLaLUg
మీకు career related లేదా సాఫ్ట్ skills రిలేటెడ్ questions ఏవైనా సరే మాకు ఇమెయిల్ చేయండి tgvtelugu@gmail.com లేదా... వాయిస్ మెసేజ్ పంపండి
http://speakpipe.com/theguidingvoice
అంతే కాకుండా మీ సలహాలు సూచనలు అభిప్రాయాలను మా తో share చేసుకోండి
#TGVtelugu is a Telugu podcast run by seasoned IT Leaders to help you learn life skills and succeed personally and professionally
Also, Tune into our English podcast here:
YouTube:
https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICE
Spotify:
https://open.spotify.com/show/1GvX6tvmfelawEba0F6KS4
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
