In deze aflevering beginnen we met de introductie van 10 bekende technieken of strategieën die we kennen vanuit de psychologie en/of filosofie als het gaat over woede leren beheersen.
in deze aflevering de eerste strategie richting woedebeheersing.
Time Out techniek!
Leer duidelijke afspraken te maken binnen je sociaal systeem als het gaat over discussies die uit de hand lijken te lopen.
Spreek een duidelijk signaal af als het gaat over...het begint te koken hier van binnen.
Door middel van wederzijds respect leren alle partijen op een andere manier te communiceren en weg te blijven bij IK HEB GELIJK.
Hoe en wat? Dat kan je terug beluisteren in deze aflevering.
Danker
info@dankerderijke.be
