In aflevering 54 trekken we een sprintje door de wereld van de psychologie.
Vandaag staan we stil bij het fenomeen PIEKEREN.
Wat is dit toch?
Wat kan ons toch nachten wakker houden?
Wat is de reden dat we als een marmot in zijn rad als een idioot blijven rennen en geen millimeter verder komen...tot we bekaf even stoppen en met 120km/u uit ons rad vliegen.
Dat is de metafoor voor piekeren.
Bestaat er zoiets als 'gezond piekeren?'
Wanneer is het ongezond piekeren?
Help...wat kan ik er aan doen?
Welkom in aflevering 54...we gaan natuurlijk ook stil staan bij mogelijke oplossingen.
Danker
info@dankerderijke.be
