Heute spreche ich mit João Heep. Er ist Unternehmer, Berater und Coach mit einem Schwerpunkt auf Burnout und Stress. Schon bei meinem ersten Besuch in seinem Podcast sind wir in wenigen Minuten eingetaucht in formidablen deep shit - und hier war es nicht anders. Joao ist ein wunderbarer Erzähler, ich musste eigentlich gar keine Fragen stellen, es sprudelte einfach heraus. Thematisch geht es in dieser Folge viel um Selbstentwicklung und Selbstfürsorge. Aber auch um Ängste, deren Überwindung, Pflege der eigenen Gesundheit und Pflege der Beziehung zu den Mitmenschen.
Danke, dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.
