Hoy tenemos un programa muy especial en el que hablaremos sobre un libro muy interesante: "Los 5 lenguajes del amor" de Gary Chapman. Pero eso no es todo, también vamos a explorar un sexto lenguaje del amor del que nadie habla: el amor propio.
En su libro, Gary Chapman nos presenta cinco lenguajes diferentes a través de los cuales expresamos y recibimos amor en nuestras relaciones. Estos lenguajes son: palabras de afirmación, tiempo de calidad, actos de servicio, regalos y contacto físico. Sin embargo, es importante recordar que el amor no solo se encuentra en nuestras relaciones con los demás, sino también en la relación que tenemos con nosotros mismos.
El amor propio es ese sexto lenguaje que no siempre se le da la importancia que merece. Es el amor que nos damos a nosotros mismos, la manera en que nos cuidamos y nos valoramos. Es aprender a reconocer nuestras fortalezas y aceptar nuestras debilidades. El amor propio nos permite establecer límites saludables, priorizarnos y buscar nuestro bienestar emocional y físico.
Escúchanos EN VIVO: http://15.235.114.61/3yqamafdy38uv
