🎙️ Nuevo episodio EL CALOR HA LLEGADO
¡Sube la temperatura y llega el verano! Con él, también llegan las carreras más exigentes del año. En este episodio te contamos cómo entrenamos y nos preparamos para competir en condiciones de calor extremo.
Compartimos nuestros mejores tips, nuestra experiencia personal y lo que utilizamos a nivel nutricional durante la competición.
Y para cerrar, charlamos sobre cómo gestionamos las salidas en bici cuando las condiciones no son ideales.
¡No te lo pierdas!
