La forma en la que hablamos tiene un poder inmenso. Una palabra puede sostener… o puede herir. Sin embargo, nadie nos enseñó a comunicarnos con calma cuando dentro se mezclan el cansancio, la rabia o el estrés.
En este episodio de Madres en la Onda exploramos la Comunicación No Violenta como un camino hacia relaciones más conscientes: con nosotras mismas, con nuestras parejas y, por supuesto, con nuestras hijas e hijos.
Coincidiendo con el 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, hablamos del valor de un lenguaje que cuida, que acompaña y que fomenta vínculos sanos en la maternidad, la paternidad y la crianza.
Hoy nos acompaña Ana Sena, Coach Ontológico, para ofrecernos claves prácticas, ejemplos reales y pequeñas herramientas que pueden transformar la manera en la que nos comunicamos en familia.
Un capítulo para escucharlo despacio… y ponerlo en práctica.
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