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En este episodio hablamos de la presencia como algo muy distinto a “estar ocupado” o funcionar en automático.
La presencia no es hacer cosas. Es darte cuenta de desde dónde las estás viviendo.
Exploramos qué significa habitarte mientras vives, reconocer cuándo eliges y cuándo repites, y cómo la conciencia deja de ser teoría cuando se traduce en responsabilidad, independencia y sostén.
Este capítulo es una invitación a dejar de huirte en el día a día y a empezar a estar contigo mientras atraviesas tu experiencia.
Escúchalo con calma.
Porque la presencia no es un estado elevado… es no abandonarte mientras vives tu vida.
Un fuerte abrazo, Juanlu
