Hoy en la sección " No comas menos, come mejor" con Mavi Pérez, hemos hablado de los malos hábitos alimenticios que nos hacen coger peso y no cuidar nuestra salud, , hemos revisado nuestra nevera, de la importancia de comer cinco veces al día, de planificar nuestras comidas, hacer ejercicio y revisar los etiquetados de los productos.
