EL CAFÉ DE LAS 10 #304
�� Este lunes 29 de diciembre en EL CAFÉ DE LAS 10
Acompaña a Sergio Miranda en una mañana pensada para cerrar el año con reflexión, bienestar emocional y conversaciones que ayudan a entenderte mejor ��
� Corte Informativo
Iniciamos con lo más relevante que sucede en México y en el mundo. Un recuento claro y puntual para mantenerte al día en medio del cierre de año ��
� Trivia especial
Sorpresas y regalos para nuestra audiencia antes de despedir el 2025. ¡Atent@ a las dinámicas! ��
� Alicia Ortíz — “¿Necesito psicoterapia?, ¿cómo saberlo?”
Alicia nos acompaña con una plática profunda y necesaria para estas fechas: señales, procesos emocionales y cómo identificar cuándo es momento de pedir ayuda profesional. Una guía clara para reconocer tu propio bienestar mental ��
� Ana Laura Rosas — Sexóloga
Cerramos la mañana con una conversación abierta, respetuosa y educativa sobre juegos con temperatura: cómo funcionan, cómo se practican de forma segura y qué tomar en cuenta para explorar desde el consentimiento, la responsabilidad y el bienestar emocional ��
� EN VIVO por Facebook, YouTube y Twitch de ADR Networks
� De 10:00 am a 12:00 pm
#ElCaféDeLas10 #ADRNetworks #BienestarEmocional #Psicoterapia #AliciaOrtiz #AnaLauraRosas #FinDeAño #SaludMental
