Imagina lo que sucedería si no tuvieras un sistema inmunológico que aprende constantemente a defenderse de cualquier amenaza para tu salud. ⚰️
De igual modo, según algunos expertos, nuestra mente también tiene un sistema para defendernos de los pensamientos dañinos. 😣
Hoy vemos 7 formas de potenciar nuestro sistema inmune mental. 🧠⚔️
Dale al play! 🎙▶️
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