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Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien.
En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien.
Hoy hablamos de neurociencia aplicada al coaching, un campo profesional que realmente me fascina y que puede tener un gran impacto en nuestro bienestar, tanto personal como profesional.
Isabel Sousa es coach y brain trainer (entrenadora mental), su especialidad es guiar nuestros cambios mentales, emocionales y de comportamiento para que mejoremos nuestra vida personal y profesionalmente. También es entrenadora en Neuroskills, experta en lenguaje no verbal y formadora de alto impacto.
Isabel es fundadora del Instituto de Neurocoaching y coautora del libro “Neurociencia aplicada al Coaching”; también es conferenciante, articulista y colaboradora en programas de radio y televisión especializados en temas relacionados con la empresa (Capital Radio, ClickRadio TV, Negocios TV).
Te animo a que compartas este episodio con las personas a quien creas que también le pueda gustar y a que me des todo el feedback que te apetezca en los comentarios del episodio.
CONTENIDO:
00:00 = Saludo inicial.
00:27 = Presentación del episodio.
00:37 = Presentación de Isabel Sousa.
02:58 = Conocer nuestro cerebro nos ayuda en nuestro bienestar.
04:48 = También nos hace más compasivos con nuestros propios procesos.
10:33 = Cada cerebro es totalmente singular.
13:39 = Nuestros hábitos son difíciles de cambiar.
19:12 = En el libro encontramos las claves para controlar los cambios mentales.
21:35 = Cómo influir en nuestra motivación.
26:58 = La importancia de controlar lo que nos llega del exterior.
33:10 = La importancia de las habilidades más humanas.
36:24 = Neuroskills, el nuevo libro de Isabel Sousa.
40:20 = El liderazgo en otras áreas de la vida.
42:19 = La unión del liderazgo con el autoconocimiento.
44:14 = Agradecimientos y despedida a Isabel.
45:41 = Despedida del episodio.
45:55 = Fin.
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Instagram de Isabel Sousa:
https://www.instagram.com/isabelsousa_neurocoaching/
Web del Instituto de Neurocoaching:
https://institutoneurocoaching.com/
Enlace al libro “Neuroskills”, de Isabel Sousa:
https://www.amazon.es/Neuroskills-directivo-sin-l%C3%ADmites-Neurociencia-ebook/dp/B0CL7N38NC
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