¿Cómo está tu relación contigo mismo? ¿Cuántas veces te has hecho esta pregunta? La Autoestima, o mejor dicho, cómo nos vemos o nos hablamos es de fundamental relevancia para podernos sentir bien y poder relacionarnos con nuestro entorno de una manera sana. También es cierto, que la Autoestima es muy relacional y es útil tener un buen contexto para desarrollarla.
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Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).
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Javier Sánchez Gil
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