¿Poner la mente en blanco? ¿No pensar en nada?
Estos son algunos de los mitos acerca de la meditación los cuales hoy, en este episodio te invito a romperlos.
En este episodio te comparto mi experiencia con la meditación y como ha sido una herramienta fundamental en mi vida y como a lo largo de los años he ido cambiando muchas de las percepciones erróneas que tenia acerca de la meditación, gracias a varios maestros.
Te invito a formar parte de la comunidad de meditación que estoy formando, sesiones diarias de una hora totalmente gratis, solo ponte en contacto conmigo y con gusto te daré más información
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