Tal vez el título debería ser ¡Ya no me comporto como Wendy! porque durante muchos años he sido esa persona cuidadora, pendiente de que todo el mundo a mi alrededor se sintiera bien, aunque no siempre lo consiguiera y eso encima ¡me frustraba!
Me costó mucho darme cuenta de que priorizar siempre a los demás no era lo más saludable para mí.
El proceso de cambio ha llevado su tiempo y esfuerzo, muchos buenos hábitos por medio y la convicción de que era el camino que me daría la felicidad sin sentir culpabilidad.
Todos tenemos esa oportunidad de cambio, solo necesitas dos cosas:
1 hacerte consciente de la situación.
2 pedir ayuda a un especialista.
Puedes empezar por el Evento CUIDANDO-ME que haremos el 13 de abril.
Escríbeme para más información y reservar tu plaza porque son limitadas.
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