En consulta, la psicóloga María Arévalo se encuentra con todo tipo de experiencias vacacionales: desde viajes idílicos llenos de descubrimientos, hasta vacaciones desastrosas. Pero, independientemente de cómo hayan sido, hay una realidad que todos enfrentamos: la vuelta a la rutina.
¿Sientes que el fin de las vacaciones es un golpe? María te da las claves para que la transición sea más llevadera y para evitar el temido síndrome postvacacional. ¡No dejes que el regreso al día a día te quite la energía!
Descubre con ella cómo hacer la vuelta a la rutina más amena y llena de positividad.
