Con el fin de la Navidad ponemos punto y final a una de las épocas del año que más invita a la reflexión. Como dijimos en el último programa, la Navidad (al coincidir con el final de año) se convierte en un momento idóneo para hacer balance de todo lo vivido y comenzar a fijar nuevos proyectos, objetivos y metas para empezar el nuevo año con ilusión.
Hasta aquí muy bien, el problema aparece cuando esos objetivos no son alcanzados, pero ¿Cuál es el problema?
Nos da la respuesta nuestra psicóloga, María Arévalo.
