En este episodio hablamos sobre la importancia de reconocer tu punto de partida — emocional, mental, económico y cultural — como el primer paso hacia tu bienestar.
Aprenderás que el bienestar no se trata de hacerlo todo perfecto, sino de encontrarte con compasión donde estás hoy y usar lo que tienes para avanzar con intención. 🌱
A través de reflexiones, validación y preguntas de coaching, te invito a mirar tu historia sin juicio y a descubrir lo que sà es posible para ti.
Porque tu bienestar no empieza cuando tengas más tiempo o dinero… empieza cuando eliges escucharte.
✨ Este episodio es un recordatorio de que tu historia no te define, te guĂa.
Â
đź’› ÂżLista para seguir tu viaje de bienestar?
Comparte este episodio con alguien que lo necesite y conéctate conmigo en Instagram @healthfitforyou 💛 #TuBienestar #BienestarIntegral #MindBodySpirit
Welcome to the 90 day detox : Restaura tu Equilibrio - Renueva tu EnergĂa 👇🏾
https://invitacion-jean-y-nil.my.canva.site/wellness90daydetox-healthfitforyouÂ
Â