Viele Menschen gehen nicht gut mit sich selbst um. Sie denken unschöne Gedanken, ernähren sich nicht so gesund, rauchen vielleicht oder trinken Alkohol, schauen viel Nachrichten, Krimis oder Horrorfilme. Das alles setzt Körper, Geist und Seele zu! Doch wenn sie wirklich hinfühlen würden, würden sie merken, dass sie sich damit viel schlechtes antun. Darüber sprechen wir in diesem Podcast. Viel Spass!
