El cerebro en interacción con el mundo exterior no está diseñado para ser feliz sino para sobrevivir en está sociedad. Y ¿qué es lo que pasa?
Que existe un desfase entre la velocidad vertiginosa a la que cambia la sociedad y la adaptación del cerebro.
La corteza prefrontal del cerebro es una parte importante que controla muchas de nuestras funciones cognitivas superiores como la planificación, el juicio, la toma de decisiones y el control de los impulsos, pero no termina de madurar hasta los 30 años.
Si el cerebro está enfocado en lo malo es más fácil que reaccione, esto es que de una respuesta emocional impulsiva e instintiva a un estímulo o situación.
Cuando reaccionas, la respuesta es automática e involuntaria y emerge desde el inconsciente por la influencia de tu personalidad, tu historia de vida y el contexto en el que te encuentras. La reacción se basa en patrones de comportamiento que ya están establecidos.
"Si cambias tus pensamientos, cambiarás tu mundo." - Norman Vincent Peale
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